Stresskompetenz-Spezialpaket SVA

Das Stresskompetenz-Spezialpaket
SVA-Gesundheitshunderter

Ein liebevoller Umgang mit sich selbst, physisch wie psychisch, bedeutet auch, sich regelmäßig und „richtig“ von all jenen Energien frei zu machen, die nachhaltig Stress als Energie im Körper halten. Das ist es, was unter dem Begriff STRESSKOMPETENZ gemeint ist. Also jene Fähigkeit, mit Druck, Anspannung und Lebensherausforderungen so umzugehen, dass Gesundheit, Leistungsfähigkeit und vor allem die Lebensqualität gesichert sind.

Und Stress „passiert“ uns nicht einfach … Stress ist die Art und Weise, wie dein System Körper-Geist-Seele auf Situationen reagiert.

Alleine über den Verstand begreifen zu wollen, warum manche Situationen oder auch Menschen Stress auslösen, reicht nicht aus, um resistent zu sein. Die eigene Resonanz, körperlich und natürlich auch seelisch, ist der Schlüssel für unsere Reaktion. Den Ursprung bei sich selber zu suchen und auch zu finden, sich der eigenen Prägungen, Muster, Blockaden und Programme bewusst zu werden, unterstützt letztlich darin, eine gesunde und resiliente Haltung dem Leben gegenüber zu entwickeln.

Ziele:

  • Erkennen der eigenen Denk- und Verhaltensmuster, der eigenen Persönlichkeitsstruktur, der „inneren Antreiber“
  • Erkennen möglicher übernommener Denk- und Verhaltensmuster, Prägungen, Programmierungen aus dem Ahnensystem
  • Körperbewusstsein (wieder) erlangen, sich selbst erfahren
  • eigene Ressourcen finden und nutzen sowie lernen, sich gegen energieraubende Stresssituationen und Personen abzugrenzen
  • Erarbeitung von Methoden zur Selbstwahrnehmung, Entspannung sowie zum Erlangen und Erhalten mentaler Stärke, Lebensenergie und Resilienz

 

Spezialpaket Stresskompetenz
4,5 EH/Std. € 432,00 inkl. 20 % MwSt.
in 3 Terminen im Zeitrahmen von ca. 2 – 3 Monaten
für Selbständige Rückerstattung 1 x jährlich € 100,00 über SVA-Gesundheitshunderter möglich !!!

 

Für Terminvereinbarungen wenden Sie sich gerne per mail an mich office@lebens-t-räume.co.at oder telefonisch unter  0676 / 6214247.