Biografiearbeit mit Dein Nachklang

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Meine Lebensgeschichte als Buch
eine Reise zu mir selbst

Biografiearbeit und Selbsterfahrung mit DEIN NACHKLANG

Wer bin ich heute – und welche Erfahrungen haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich geworden bin?

Unser Leben ist eine einzigartige Geschichte. Geprägt von Begegnungen, Entscheidungen, Herausforderungen, glücklichen Momenten und Erfahrungen, die manchmal erst im Rückblick ihre tiefere Bedeutung erkennen lassen. Vieles haben wir längst vergessen. Anderes begleitet uns vielleicht bis heute, ohne dass uns bewusst ist, welchen Einfluss es auf unser Denken, Fühlen und Handeln hat.Sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinanderzusetzen, kann deshalb weit mehr sein als ein Erinnern an vergangene Zeiten. Es ist eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.

Deine Geschichte erzählt von dir

Mit DEIN NACHKLANG gibt es eine wunderbare Möglichkeit, deine persönliche Lebensgeschichte Schritt für Schritt festzuhalten. In einem Onlineportal findest du zahlreiche Fragen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen: Kindheit, Familie, Schulzeit, Jugend, Liebe und Partnerschaft, Beruf, Elternschaft, Reisen, persönliche Erlebnisse und vieles mehr. Du entscheidest selbst, welche Fragen du beantworten möchtest. Auch eigene Fragen können hinzugefügt werden.

Über einen Zeitraum von drei, sechs oder zwölf Monaten erhältst du regelmäßig Fragen per WhatsApp, die du ganz unkompliziert mit einer kurzen Sprachnachricht beantwortest. Deine Erzählungen werden automatisch in Texte umgewandelt. Du kannst sie jederzeit nachlesen, korrigieren, ergänzen und mit persönlichen Fotos bereichern.So entsteht nach und nach dein ganz persönliches Lebensbuch.

Und das Besondere: Zu jeder Geschichte bleibt auch deine Stimme über einen QR-Code im Buch hörbar.

Biografiearbeit – den eigenen Lebensweg bewusster verstehen

Manche Fragen lassen uns schmunzeln, andere bringen längst vergessene Erinnerungen zurück. Wieder andere berühren Themen, über die wir vielleicht noch nie wirklich nachgedacht haben.

  • Welche Erfahrungen haben mich besonders geprägt?
  • Welche Menschen haben meinen Lebensweg beeinflusst?
  • Welche Entscheidungen haben mein Leben verändert?
  • Welche Herausforderungen habe ich gemeistert?
  • Welche Fähigkeiten und Stärken habe ich im Laufe meines Lebens entwickelt?
  • Welche Muster und Überzeugungen begleiten mich bis heute?
  • Was möchte ich vielleicht noch verändern oder neu gestalten?
  • Welche Werte und Erkenntnisse möchte ich weitergeben?

Gerade in der bewussten Auseinandersetzung mit diesen Fragen liegt für mich der besondere Wert der Biografiearbeit. Denn unser Leben besteht nicht nur aus einzelnen Ereignissen. Es ist ein Zusammenspiel von Erfahrungen, Beziehungen, Entscheidungen und Entwicklungen, die miteinander verbunden sind. Manchmal verstehen wir erst im Rückblick, warum wir bestimmte Wege gegangen sind – und welche Möglichkeiten heute noch vor uns liegen.

Persönliche Begleitung in meiner Praxis

Als psychosoziale Beraterin biete ich dir die Möglichkeit, dein Erinnerungsprojekt mit einer vertiefenden Biografiearbeit und Selbsterfahrung zu verbinden. Wir können einzelne Fragen aus deinem Buchprojekt gemeinsam aufgreifen und uns damit intensiver beschäftigen. Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Geschichten zu sammeln oder dein Leben zu bewerten. Vielmehr möchte ich dir einen geschützten Raum anbieten, in dem du deine Erfahrungen reflektieren, Zusammenhänge erkennen und vielleicht auch neue Sichtweisen auf deinen bisherigen Lebensweg entwickeln kannst. Welche Ressourcen haben dich durch schwierige Zeiten getragen? Welche wiederkehrenden Themen zeigen sich in deinem Leben? Welche Fähigkeiten hast du entwickelt, ohne ihnen bisher besondere Aufmerksamkeit geschenkt zu haben? Und vielleicht auch: Was möchte durch die bewusste Betrachtung deiner Vergangenheit für deine Gegenwart und Zukunft sichtbar werden?

Was du davon in deinem Erinnerungsbuch festhalten möchtest, entscheidest selbstverständlich du selbst. So kann aus einer einfachen Frage eine tiefgehende Begegnung mit dir selbst entstehen. Meine persönliche Begleitung erfolgt im Rahmen meiner psychosozialen Beratung und Trauerbegleitung zu meinen regulären Honorarsätzen und ist als unterstützender Zusatz zum Angebot von Dein Nachklang zu sehen.

Ein Lebensbuch – oder dein persönliches Jahrestagebuch

Du musst nicht erst auf ein langes Leben zurückblicken, um deine Geschichte aufzuschreiben. Vielleicht möchtest du gerade einen neuen Lebensabschnitt beginnen, eine besondere Zeit reflektieren oder deine persönliche Entwicklung bewusster wahrnehmen. Auch dafür eignet sich dieses Angebot wunderbar.

Wie wäre es mit einem persönlichen Jahrestagebuch?
Ein Buch, in dem du festhältst, was dich in diesem Jahr bewegt hat, welche Erfahrungen du gesammelt hast, welchen Herausforderungen du begegnet bist und welche Erkenntnisse du gewonnen hast. So entsteht nicht nur eine Erinnerung an das vergangene Jahr, sondern auch ein wertvoller Blick auf deine persönliche Entwicklung.

Dein persönliches Buch

Ich bin Partnerin von DEIN NACHKLANG, weil mich die Verbindung von Erinnerungsarbeit, persönlicher Reflexion und dem Bewahren der eigenen Lebensgeschichte besonders anspricht. Über meinen persönlichen Partnerlink erhältst du 12 € Ermäßigung auf dein gewähltes Paket.

  • 3 Monate: 45 € statt 57 €
  • 6 Monate: 66 € statt 78 €
  • 12 Monate: 77 € statt 89 €

Ein gedrucktes Taschenbuch ist bereits enthalten. Hardcover, individuelles Fotocover und zusätzliche Exemplare sind gegen Aufpreis erhältlich.

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Deine Geschichte ist noch nicht zu Ende …

Alles, was du bisher erlebt hast, ist ein Teil deiner Lebensgeschichte. Die schönen Momente ebenso wie die schwierigen Zeiten, die Entscheidungen, die du getroffen hast, und die Wege, die du vielleicht nicht gegangen bist. Doch deine Vergangenheit bestimmt nicht allein, wer du heute bist oder wer du morgen sein wirst. Wenn du deine Geschichte bewusst betrachtest, kannst du darin nicht nur erkennen, woher du kommst, sondern vielleicht auch entdecken, wohin dein weiterer Weg führen möchte. Deine Lebensgeschichte ist einzigartig. Und sie ist es wert, erzählt, verstanden und bewahrt zu werden.

Hinweis: Ich empfehle DEIN NACHKLANG als Partnerin und kann für Buchungen über meinen Link eine Provision erhalten. Die Buchung und Erstellung des Buches erfolgen direkt über den Anbieter. Meine persönliche Begleitung ist ein eigenständiges Angebot. Preise laut aktuellem Stand, Änderungen vorbehalten.

 

Für Terminvereinbarungen beim Wunsch persönlicher Begleitung wenden Sie sich gerne per mail an mich office@lebens-t-raeume.co.at.

Bild Quelle: KI-generiert