Rauchfrei in 23 Tagen

Wenn Sie diese Zeilen lesen und sich dafür interessieren, Nichtraucher zu werden, ist das gewiss nicht Ihr erster Versuch, dem Drang nach Zigarette, Zigarre oder Pfeife zu entrinnen – mit Wille, Selbstbeherrschung und Durchhaltevermögen, offensichtlich ohne dauerhaften Erfolg.
Der nette Spruch „es ist doch ganz leicht, mit dem Rauchen aufzuhören, das habe ich schon hundertmal gemacht“ zeigt, dass es nicht um das Thema Aufhören geht, sondern um ein nachhaltiges nicht wieder Anfangen.

Mein 23-Tage-Programm ist kein „Schlusspunkt“-Programm, wo Sie einen Tag festlegen, diesen einen Tag, ab dem Sie Nichtraucher sein werden. Mein Programm begleitet Sie über 23 Tage, in denen Sie 4 Termine in meiner Praxis haben werdem und auch Übungen für Zuhause in die Hand bekommen. Ihr Zigarettenkonsum wird in diesen 23 Tagen immer weiter minimiert, in der 3. Woche sollten Sie nicht mehr Rauchen. Dh. es ist ein Programm für Menschen, die bereit sind, auch selbst etwas dafür zu tun, um Nichtraucher zu werden – mit Eigenverantwortung und Selbstreflexion.

Ablauf:
7 Einheiten in meiner Praxis
ab dem Ersttermin läuft das Programm, dh. hier sollten Sie sozusagen bereit sein, also
1. Termin Anfang 1. Woche
2. Termin Anfang 2. Woche
3. Termin Anfang 3. Woche
4. Termin nach Ablauf der 23 Tage, Endgespräch

Bei den Terminen 1-3 findet auch eine praktische Intervention (wingwave-Methode, Körperarbeit) statt
Bei den Terminen 1-3 erhalten Sie jeweils praktische Übungen, das gewährleistet ein Dranbleiben auch Zuhause

Preis:
Gesamtpaket samt Übungen und 7 EH in meiner Praxis – € 599,00 inkl. 20 % MwSt.

 

Für Terminvereinbarungen wenden Sie sich gerne per mail an mich office@lebens-t-räume.co.at  oder telefonisch unter  0676 / 6214247.